Советы для будущего папы. Ликбез для будущих отцов Советы будущему папе

Беременность, это один из самых приятных периодов для женщины, но и один из самых трудных. Всё же беременность, это огромная нагрузка на организм, с которой приходится справляться. В этот период будущей маме очень нужна поддержка, забота и понимание, а по-настоящему поддержать её может только самый близкий человек. Эта статья посвящается именно будущим папам и мне очень приятно, что Вы уже заинтересовались её названием и даже уже читаете эти строчки. Теперь мы очень коротко разберём основные моменты и проблемы беременности.

Беременность длится примерно 280 дней или 40 недель. Врачи обычно считают беременность именно неделями, а не месяцами, как мы привыкли, просто потому, что так удобнее. Будущий ребёнок очень быстро развивается и изменения могут происходить каждую неделю, поэтому знать точной срок очень важно. Всю беременность принято делить на три триместра или на три равных части.

ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ

Что происходит с женщиной

1-2 месяц беременности может пройти незаметно, в это время организм ещё не реагирует на своё новое состояние в полную силу, но примерно с 8 недели (у каждой женщины этот срок индивидуален) может начаться токсикоз. Это один из самых сложных периодов т. к. в организме начинается гормональная перестройка и конечно такие резкие изменения могут быть очень неприятны. Также этот период часто сопровождают резкие перепады настроения, которые женщине бывает очень сложно контролировать.

Советы будущему папе

Приступы тошноты вызывает не только пища, но и запахи! Поэтому рядом с женщиной не рекомендуется курить и пользоваться парфюмом. Если она просит вообще этого не делать, лучше её послушать, прекрасный повод, например, бросить курить. Приготовление пищи тоже создаёт проблему, всё из-за того же токсикоза и если Вы можете взять хоть часть забот на кухне на себя, это будет очень хорошо. С тошнотой помогают справиться мятные конфеты, мятный чай, кислые фрукты и соки. Мятный чай и сок можно заморозить, такие кубики льда можно рассасывать во время приступа тошноты. Уже с вечера поставьте около кровати стакан сока и, например сухарики или несладкую булочку, женщинам рекомендуется что-то съесть или выпить утром, ещё до того, как она встанет с постели, чтобы токсикоз не проявлял себя так явно. Поэтому пора вспомнить романтику и фраза: «Завтрак в постель» сейчас очень актуальна. Этот период опасен угрозой прерывания беременности, поэтому женщине необходимо строго ограничить любые физические нагрузки. По этим причинам никаких тяжёлых сумок, ремонта в квартире по поводу появления ребёнка, длительных генеральных уборок и т. п. вещей быть не должно. Возьмите на себя большую часть забот, это конечно не так легко, особенно после рабочего дня, но Вы справитесь, это сейчас очень важно. Что касается эмоций, относитесь к этому спокойно, даже если жена будет очень громко кричать, а потом плакать. Если кричит – молчите, если плачет – так пожалейте, если радуется – так радуйтесь вместе с ней и не важно, что уже двадцатый раз за день.

ВТОРОЙ ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ

Что происходит с женщиной

К этому времени организм адаптировался и уже у многих женщин проходит токсикоз и прочие неприятности. Уже начинает изменяться фигура, появляется животик, может измениться кожная пигментация, например, появиться линия на животе, которая пропадёт после родов. К 16 неделе беременности длина плода достигает примерно 15 см. Если беременность первая, то примерно на 20 – 22 неделе женщина почувствует первые шевеления плода. Папы тоже могут почувствовать, как толкается малыш, но это происходит позднее, когда движения ребёнка станут более сильными. К этому сроку у женщины уже значительно увеличивается объём циркулирующей крови, чтобы обеспечивать всем необходимым и себя и ребёнка, а почки начинают испытывать дополнительную нагрузку.

Советы будущему папе

Этот период грозит появлением у женщины анемии, отёков и изжоги. Витамины, полноценное питание и хороший отдых сейчас необходим. Рядом с диваном или креслом, лучше поставить пуфик, на него жена сможет положить ноги, чтобы уберечь себя от сильных отёков и проявлений варикозного расширения вен. На этом этапе врачи часто назначают ряд необходимых обследований, который называется скрининг. Цель этих обследований выявить возможные отклонения в развитии плода. Каждая женщина очень волнуется, когда ждёт результатов анализов. Отнеситесь к этому серьезно, будьте спокойны и выдержаны, поддержите её и чаще говорите, что всё будет хорошо. Этот период относительно спокойный, поэтому будущему папе есть время отдохнуть, а впереди….

ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ

Что происходит с женщиной.

Прибавка массы тела даёт о себе знать. Появляется усталость, сонливость, а ночью может беспокоить бессонница. Из-за того, что увеличившаяся матка подпирает диафрагму, появляется одышка во время любых нагрузок. Ближе к родам тазовое дно немного расширяется, это может вызывать неприятные ощущения.

Советы будущему папе

Именно в этом периоде женщине хочется обустроить место для будущего малыша. Ей хочется затеять ремонт, купить новые вещи и даже что-то сшить или связать, даже если она этого никогда не делала. Это всё доставляет огромное удовольствие, но если дошло дело до ремонта, то запах краски и другие «ремонтные проблемы» могут плохо сказаться на здоровье беременной женщины. Сейчас нужно особенно избегать любых нагрузок и волнений т. к. повышается риск преждевременных родов. Женщине рекомендуется больше гулять и конечно не одной, поэтому составляйте ей компанию. Сейчас нужно решить очень много важных вопросов: выбор родильного дома и врача и вопрос о Вашем присутствии во время родов. Уже ближе к родам нужно на всякий случай подготовить сумку с вещами для родильного дома и составить список необходимых покупок, которые нужно будет приобрести до выписки жены.

РОДЫ

Роды, момент очень важный. Решение о том, хотите ли Вы быть в этот момент рядом с женой принимать только вам вместе и решение должно быть взвешено. Если жена этого не хочет, то настаивать не нужно, всё же этот момент достаточно интимный. Если не хотите Вы, то это совсем не означает проявление слабости. Если Вы будете присутствовать: не мешайте врачу и акушеру, сидеть лучше рядом, около головы жены, никто не просит Вас подбегать каждую минуту туда, куда собственно подбегать не нужно. В начале родов женщине рекомендуется ходить, но во время схваток это делать непросто, поддерживайте её и массируйте поясницу (если она этого хочет).

СЛОЖНЫЕ МОМЕНТЫ

Беременность не всегда протекает нормально, иногда случаются ситуации, когда женщине требуется лечение и возможно нахождение в стационаре. Проблемы случаются у многих и необходимо преодолеть эти неприятности. Каждой беременной женщине важно ощущать заботу и поддержку мужа, и его уверенность только в хорошем результате. А женщине сейчас бывает очень сложно сохранять спокойствие, и любые проблемы могут восприниматься как трагедия. Не забывайте, что в такой период, Вы особенно нужны.

Ну, вот мы и рассмотрели, с чем можно столкнуться во время беременности. Оказывается это не так страшно и не так сложно и, оказывается, от мужей требуется не так уж и много, а именно просто заботиться и любить свою жену, мать своего будущего малыша.

Я желаю вашей семье! благополучной беременности и лёгких родов.

Ходит она по дому, вся такая странная… То засмеётся, то всплакнёт, просыпается иногда посреди ночи и целенаправленно идёт на кухню, а там лирично макает в малиновое варенье кусочки колбасы и задумчиво поглощает этот деликатес, поглаживая животик. А иногда вдруг скажет: «Милый, я сегодня купила набор детских мелков и один скушала. Это ведь ничего, правда?» Что ж, примите наши поздравления: вы ждёте ребёнка!

«Спасибо, – скажете вы. – Но что теперь делать? Принимать ли смиренно все чудачества или периодически вразумлять? Неужели всё, что от нас, мужчин, зависело в деле продолжения рода, уже сделано? Может, мы всё-таки чем-то можем помочь? И вообще – что там у неё внутри творится? Тревожно, однако…»

Наставить вас лучше, чем многодетный отец или акушер-гинеколог, может только человек, который умудрился совместить в одном лице две эти великие миссии. Вам посчастливилось: на ваши вопросы ответит Роман Николаевич Гетманов – акушер-гинеколог Московской городской клинической больницы № 70 (Спасо-Петровский госпиталь мира и милосердия), отец десятерых детей.

Лишь бы мужа на руках не носила

– Роман, Николаевич, как скоро после зачатия женщина начинает чувствовать, что она беременна?

Роман Гетманов

– Есть методы исследования. Но есть много и психологического. Если коротко и примитивно, то беременность определяется концентрацией в организме определённых гормонов. Главный – это прогестерон, гормон жёлтого тела, который расслабляет матку и позволяет эмбриону имплантироваться (внедриться в слизистую оболочку матки). Этот гормон воздействует на женскую психику. Она становится достаточно лабильной (неустойчивой). Восторги неожиданно сменяются слезами, и наоборот.

Я, кстати, всегда узнавал о беременности своей жены не по каким-то подсчётам, осмотрам, а именно по тому, как она начинала реагировать на какие-то внешние факторы.

– А что такое токсикоз? Некоторые считают, что это что-то сродни отравлению.

– Нет, токсикоз бывает только у беременных. Это реакция организма мамы на то, что в нём развивается другой организм. Инородное тело. Вот когда попадает заноза в палец – что происходит?

– Нагноение.

– А для чего оно происходит? Чтобы произошло отторжение. Если вы сами не вытащите занозу, она выйдет с гноем. А беременность – это такое уникальное состояние, когда женщина 40 недель носит в своём теле чужеродную для неё ткань, но отторжения не происходит. Токсикоз – это просто реакция организма, а не отторжение. Да, у некоторых возникает тошнота, бывает рвота, снижается аппетит. Но даже самый тяжёлый токсикоз проходит к 16-ти неделям, когда начинает работать плацента.

– Изменения во вкусовых предпочтениях, тяга к необычным запахам – это тоже нормально? Моя мама, когда была мной беременна, нюхала гуталин.

– Да, это всё тоже следствие гормональной перестройки организма. Моя жена не могла пройти мимо ни одной стройки. Отколупывала извёстку и ела. Ну что, нравится ей кушать дома – пусть ест дома, ничего страшного. К этому надо спокойно относиться. Это я говорю как профессионал. Всё беременной женщине можно, если в меру.

– Насчёт меры. Часто будущие мамы рвутся выполнять какую-либо работу, связанную с физической нагрузкой. Или, например, продолжают носить на руках своих старших детей. Не надо ли мужчине как-то этому препятствовать, одёргивать?

– Ну, если она здоровая женщина – что ж её одёргивать. Что наши предки по женской линии – лежали, что ли, все девять месяцев беременности, задрав ноги? Они работали. Весной надо сажать, летом поливать, осенью собирать. И всё делали. Но всё надо делать по ра-зу-му! Если в женщине 45 килограммов, то ей бы свой живот удержать, не то что тяжесть какую-нибудь. А если это нормальная русская тётка, кровь с молоком – зачем её привязывать-то? Мужа, конечно, не надо поднимать и на руках носить, но многое можно.

Поймите, женщины – это такие же разумные существа, как и мы, они себе не враги. Вот я стою в храме, вижу: беременная стоит, держит ребёнка всю службу на руках. Ну, раз она себя нормально при этом чувствует, пусть держит. Было бы ей от этого плохо – уж, я думаю, она бы что-нибудь придумала, чтоб его не держать.

Совместные роды – для адекватных мужчин

– Сегодня всё более широкое распространение получают так называемые совместные роды, то есть те, на которых присутствует отец ребёнка. Что это: модное поветрие или действительно полезная практика?

– Я ничего против этого не имею. Главное, чтобы люди были к этому готовы и чтобы всё, опять-таки, было разумно. Роды, как известно, делятся на несколько периодов. И когда идут схватки, мужчина может быть рядом с женщиной, а на потугах он всегда может выйти.

Я почему к этому в целом хорошо отношусь – потому что женщина, когда приходит в роддом на первые роды, многого не понимает, не знает, не читала. Подруги, опять же, понарассказывали ей всяких ужасов. И она впадает в стрессовое состояние. А это самое страшное при родах, потому что такое состояние переходит прямо в аномалии родовой деятельности. А когда она с мужем, она уже подсознательно понимает, что он в обиду-то её не даст ни при каких обстоятельствах. Проследит, чтобы ей не нахамили, не забыли про неё. Женщина ведь женщине рознь. Одной – без разницы, что там вокруг происходит, ей лишь бы родить, она понимает, зачем она пришла. Но это высший пилотаж. Чаще всего – это совсем молодая девочка, которая всего боится. Я сам не могу перед ней сидеть и все 12 часов её по головке гладить. У меня ещё десять таких рожают. И когда сидит рядом с ней этот мальчик, муж её, я только радуюсь. А когда она начнёт тужиться, пусть он выйдет себе спокойно или встанет у изголовья, чтобы ей не мешать.

Но всё это возможно только при условии, что мужчина адекватен. Потому что приходят и другие, которые сразу начинают командовать и нами, и своими несчастными жёнами, что-то невнятное от них требуя. Конечно: он же в интернете-то всё прочитал. И если она не делает, как там написано, он начинает беситься и её мучить. Я такого мужа сразу же за дверь.

На Бога надейся и врачу доверяй

– Я слышал страшные рассказы о том, что всего лишь какой-нибудь насморк во время беременности может повлечь за собой страшные последствия для ребёнка.

Мы совершенно необычайные Божьи создания. Нас сложно убить. Очень сложно. Мы чем только не болеем – и выживаем. Но может быть и такое.

Между мамой и ребёнком находится плацента. Это удивительный орган. Есть у нас один учёный, который читает врачам целые лекции о ней. Настоящие поэмы о ней слагает. Так вот, одна из функций этого органа – защитная. Кровь матери и ребёнка нигде не смешивается – это все знают. Всё, что ребёнку необходимо для развития, переходит к нему от матери за счёт разницы давлений. Но также туда стремятся перейти вирусы и, реже, бактерии. Плацента этому препятствует. Но бывает, что простое чихание, которое мама спокойно переносит на ногах, приводит (в зависимости от того, на каком этапе беременности это было перенесено) к повреждению плаценты и, как следствие, наносит вред здоровью ребёнка. Простой пример – краснуха. Если мама переболела во время беременности краснухой – это всегда служило показанием к прерыванию беременности. Слава Богу, что у нас очень мало женщин, не переболевших краснухой ещё в детстве.

А вообще, очень многое, что происходит с нами, имеет духовную подоплёку. Если жить по-человечески – всё с тобой будет нормально, и если даже случится что-то – ты скажешь: «Значит, так сейчас нужно».

Это касается, например, отношения к больным детям. Рождаются же больные дети в православных семьях? Рождаются. Но их любят, понимая, что для чего-то эти дети приходят. Проходит время – и становится понятно, для чего и почему это было дано. Иногда ведь эти дети спасают, сплачивают семью.

От жизни предохраниться нельзя. Всё, что мы можем, всё, что в наших силах, – это жить по-человечески.

– Возникает всё-таки вопрос о правильном соотношении между «на Бога надейся» и «сам не плошай». Известны случаи, когда верующие женщины говорят: «Ни в консультацию не пойду, ни УЗИ делать не буду. Буду акафисты читать, в храм ходить, исповедоваться, причащаться – а в роддом только рожать пойду». Должен ли мужчина поддерживать жену в таком её подходе к беременности?

– Я вспоминаю рассказ из патерика. Приходит к авве на Синай некий человек и говорит: «Авва, зачем мне лечиться? Все под Богом ходим». Авва ему говорит: «Ты святой?» – «Нет». – «Ну так беги скорее к врачу».

Если ты понимаешь, что ты не святой, так зачем же Бога искушать? Лечись. Мы, врачи – люди грешные и лечим таких же, как мы, грешных людей.

Миссия №1 – успокаивать и гладить по головке

– Роман Николаевич, давайте представим такую полуфантастическую ситуацию. Я везу свою беременную жену на машине, машина застревает посреди глухого леса, и жена вдруг начинает рожать. Мобильник у меня практически разряжен. Зарядки хватит, дай Бог, на минуту разговора. И вот я звоню вам и говорю: «Доктор, жена рожает, я полный ноль в этом деле, и у вас всего одна минута, чтобы дать мне какие-то ценные указания». Вопрос: что вы мне посоветуете?

– Вопрос очень простой. Тут всё дело том, что мы в XXI веке стали очень урбанизированными, слабыми. Слабыми не в плане тела (организм у нас по-прежнему – будь здоров), а в плане психики. Надо понять одну простую вещь: роды – это нормальный физиологический процесс. Патологии начинаются в голове. Да, есть ситуации, требующие врачебного вмешательства. Да, мы живём в ненормальном мире. Да, то, что мы едим, это не еда, а не пойми что. Но роды – всё-таки естественный процесс. И по моему врачебному опыту, женщина рожает на автобусной остановке в сто раз лучше, чем в роддоме.

Положите себе на колени её голову, гладьте её, целуйте, ничего не дёргайте, ни за что не хватайтесь, не тащите. Не командуйте (вы всё равно ничего не понимаете). Её организм всё сделает сам. Она прекрасно родит. Надо будет только перевязать пуповину – и всё будет хорошо. Ваша главная задача – поддержать её, успокоить её, объяснить, что вы вместе и поэтому всё у вас будет хорошо.

– А в течение девяти месяцев беременности роль мужчины должна быть приблизительно такой же?

– Да. Успокаивать жену, гладить по головке. И всё-таки следить, чтобы она наблюдалась. Есть, конечно, самые простые критерии: живот растёт – значит, беременность развивается нормально; живот не растёт или растёт очень быстро – надо к врачу. Но вообще, женщина должна во время беременности сдать энное количество анализов. Нужно контролировать работу почек.

Конечно, тут бывают свои исключения, иногда смешные. Моей жене на исходе её девятой или десятой беременности участковый врач говорит: «Как вы могли все девять месяцев проходить, не сдав ни одного анализа!» Она ему говорит: «Ну, хорошо. Завтра я вам привезу». Но это она так может шутить, потому что я всё-таки врач, я за ней постоянно смотрю… У неё вот миопия минус девять. И ей каждый раз писали: «кесарево сечение». Она им: «Ну какое кесарево сечение, вы же знаете, что я рожаю сама, у мужа – восьмой, девятый, десятый раз!» – «Ничего не знаем. Положено».

От просвещения до разврата…

– У вас десять детей. Это значит, что, как минимум, десятерым разным маленьким людям вы уже отвечали на вопрос: «Откуда берутся дети?» Скажите, исходя из вашего опыта, надо ли рассказывать ребёнку про «аиста» и «капусту», или нужно с самого начала пытаться давать какое-то объяснение, близкое к научному?

– Для меня это сложный вопрос. У меня такая профессия: мне всё время звонят. Я разговариваю, а потом понимаю, что все мои разговоры, может быть, совсем не надо было детям слышать. Я считаю, что самое главное, что мы, родители, должны сделать – это каким-то образом внушить детям мысль о том, что до брака надо хранить целомудрие. Любое углублённое половое просвещение грешит тем, что, сказав «А», родитель вынужден будет сказать «Б». И далее по алфавиту. И от целомудрия ничего не останется. Я считаю, папам и мамам вообще не надо акцентировать на этой теме внимания, тем более как-то специально обучать детей в этой области.

Пусть всё придёт в своё время, когда человек к этому будет готов. А если разговоры «про это» для ребёнка становятся нормой, это чревато развратом.

Мне всегда было интересно, что чувствует мужчина, готовящийся стать отцом. В моей жизни скоро может появиться сын или дочь, что вызывает во мне противоречивые чувства страха и надежды.

В кино и книгах много говорят об отношениях матери и ребенка, а отец почти всегда остается где-то в тени. Он зарабатывает деньги, уходит из дома рано, возвращается поздно, и с изумлением узнает о том, что его сын или дочь уже пошли в детский сад или школу. Существует много забавных анекдотов на эту тему, в которых отец выступает в роли незадачливого родителя. Он не в состоянии переодеть и занять малыша или накормить его чем-нибудь кроме яичницы, сосисок или пельменей.

Жизнь гораздо сложнее курьезных новелл и смешных рассказов, а потому мужчина, готовящийся стать отцом, иногда становится очень уязвимым.

Во-первых, он много думает и переживает. С появлением ребенка отец часто становится единственным кормильцем. Если у него нет собственной нефтяной скважины, нескольких квартир и кучи богатых родственников, постоянно оставляющих наследство, то он должен будет работать за двоих.

Еще многие мужчины бояться маленьких детей: они непонятные, кричат и плачут, болеют, не дают спать по ночам, требуют много внимания. Лучше всего мужские страхи на эту тему выразил Шрэк, говоривший, что маленькие огры «кричат, какают и плачут».

Будущий папа часто пытается расширить свой кругозор. Он начинает беседовать с другими отцами, читать хорошие книжки и постепенно узнает о том, что дети – это источник не только хлопот, но и большого счастья.

В теории мужчина готов это признать, но на практике его может изматывать сама ситуация ожидания. До тех пор пока в семье не появится ребенок, будущего отца могут преследовать различные страхи. Еще и бедным женам приходится утешать своих мужей, напоминать им поговорку «Дал Бог ребенка, даст и на ребенка».

Конечно, кризис испытывают далеко не все мужчины, но появление детей в семье – это всегда испытание любви.

Раньше муж и жена могли заботиться друг о друге, посвящать все свободное время любимому человеку. С появлением первенца ситуация меняется, и мужчина отходит на второй план в списке приоритетов женщины, ставшей матерью.

Как будущий отец я тоже боюсь охлаждения отношений и обострения конфликтов – бессонные ночи, нехватка средств и времени обычно не делают людей добрее, а потому ребенок может высветить многие неприятные стороны в общении между мужем и женой.

Означает ли это, что любой мужчина не больно-то хочет становиться отцом или видит в ребенке лишь источник проблем?

Думаю, не стоит сгущать краски. Знаю пап, которые внешне не слишком радовались появлению ребенка и почти не участвовали в воспитании. Не мне их судить, поскольку со стороны человек не может знать всех обстоятельств. Знаю я также и много счастливых отцов, которые могут и работать, и погулять с ребенком, и сделать необходимое по хозяйству. Мой друг – отец двух прекрасных дочерей, говорит, что дети требуют много внимания, денег, сил, но результат превосходит все ожидания.

В большинстве случаев ребенок не становится чем-то «фатальным», приводящим к нищете или распаду семьи. Даже если это мальчик или девочка с серьезными заболеваниями. Напротив, бывают случаи, когда супруги сознательно усыновляют ребенка-инвалида. Совсем недавно я читал интервью с приемными родителями, взявшими в семью ребенка с неизлечимым заболеванием . Это очень радостный текст, в котором папа и мама хотят дать своему сыну как можно больше любви. Их не смущает тяжелый диагноз и неблагоприятный прогноз. Они даже подумывают о том, чтобы взять в семью еще одного особенного ребенка. (Конечно, далеко не все отцы способны на такой подвиг. Во многих семьях больные дети часто воспитываются только мамой, а мужчины не выдерживают напряжения и бросают семью.)

В общем, чувства будущего отца – вещь сложная. Она не всегда поддается анализу. Появление ребенка в семье – это чудо, и людям иногда приходится преодолевать множество препятствий на пути к нему. Трудности могут сломать мужчину и разрушить брак, а могут сплотить супругов.

Никто не может заранее дать ответ на вопрос, хорошо ли будет ребенку в семье. У каждого свои представления об этом. Некоторые готовы посвятить сыну или дочери всю свою жизнь – недоедать, недосыпать, отказывать себе во всем, лишь бы поставить ребенка на ноги. Для таких людей дети становятся смыслом жизни и возможностью для подвига. Признаюсь, я не отношусь к их числу. Мне не хочется жить только для сына или дочери, а в старости упрекать их в неблагодарности, рассказывая о том, сколько «лишений» я из-за них претерпел. Я вообще против совершения лишних подвигов ради псевдосветлого будущего.

Это вовсе не значит, что я не буду любить детей, просто мне хочется оставить время еще и для радости общения с женой и друзьями.

Все эти мысли преследуют меня уже несколько месяцев. Я говорю о них с женой, с психологом и священником, теперь еще и с читателями этой колонки.

Я знаю, что мои страхи нормальны, что мужчина – не железный автомат по производству детей и денег. Надеюсь, что мы вместе с супругой преодолеем эту тяжелую ситуацию ожидания.

Знаменитый психолог Карл Густав Юнг говорил, что кризис может стать поводом к новому этапу в жизни, к прорыву. Главное, найти в себе силы справиться и пережить.

Понятно, что будут конфликты и ссоры. Это не зависит оттого, какой ребенок появляется в семье – свой или приемный. Понятно, что придется решать множество бытовых и иных проблем для того, чтобы малыш чувствовал себя счастливым. И, к сожалению, слишком часто в мыслях о первенце у отца возможные сложности заслоняют радость. Очень надеюсь, что это пройдет.

Очень легко стать отцом, а быть отцом очень трудно. Традиционная установка семьи гласит: мужчина обеспечивает семью, а женщина воспитывает детей. Поэтому детей с самого раннего возраста разделяют таким образом: девочки должны играть в куклы, а мальчики должны любить мячики, машинки и оружие. А если мальчик вдруг начинает катать коляску своей сестры или юной подруги, то ему с укором говорят, что это не мужское дело.

Территория беременности для папы.

С детства у мужчин сохраняют ощущение, что территория беременности, родов и первых месяцев жизни ребенка, для них запретна. Многие будущие папы даже немного побаиваются беременности женщин, они с ужасом начинают представлять себе сам процесс родов, и стараются как можно дальше держаться от новорожденного, пока младенец не начнёт говорить и ходить. Из-за этой настороженности будущие отцы эмоционально могут отдалиться от женщины.

Традиционно многие считают, что роль папы становится важной, когда ребенок уже подрос, пошёл в детский сад, готовится к школе. Несомненно, на этом этапе ребенку действительно необходимо присутствие отца, но и до этого момента он нужен и жене и малышу. Неслучайно в период ожидания ребенка перинатальная терапия проводится с участием малыша, как равноправного члена своей семьи. Да и сами курсы по подготовке к будущим родам предполагают, что в этом процессе будут принимать участие оба родителя.

Отцовская и материнская забота.

А. Греймс сказал, что для развития личности необходима и материнская и отцовская забота. Материнская забота обеспечит возможность принятия, а отцовская забота будет побуждать к отдаче.

Так и есть на сомом деле, отец еще задолго до рождения своего малыша начинает влиять на его жизнь. Также в первые месяцы жизни ребенка не нужно отстраняться от него, ведь малыш осваивается в новом мире, непонятном и незнакомом, а для этого ему необходимо чувство уверенности и опора.

На сегодняшний день, когда социальные роли женщины и мужчины определены не так жёстко как раньше, и добытчиком в семье может быть именно женщина, а отец может взять на себя заботу о ребенке. И благодаря возможностям современной жизни, когда можно и грудное молоко в холодильнике сохранить, и подкармливать младенца специальными смесями, отцы ничуть не хуже матерей могут заботиться о своих детях.

К тому же, если оба родителя проявляют равный интерес к жизни ребенка, то малыш будет чувствовать спокойствие и большую уверенность.

Установлен тот факт, что если будущий папа отстраняется от процесса беременности, самих родов и от первых месяцев жизни ребенка, то потом ему намного тяжелее найти со своим малышом общий язык. А те отцы, которые активно принимали участие во время беременности, а также присутствовали при родах, к своему ребенку испытывали большую эмоциональную привязанность и легче налаживали с ним контакт. В жизни те дети оказываются более активными физически и умственно развитыми, которые с первых дней очень близко общались и с мамой и с папой.

От папы и от его поведения во многом зависит то, какой ребенок выберет жизненный путь. Будет ли ребенок боязливым и робким или наоборот будет уверенно защищать свои интересы. Забота о малыше, о его интересах, потребностях, разговоры и объятия, щедрость на похвалу для развития личности ребенка будут гораздо важнее, чем купленная дорогая игрушка. И гораздо важнее, полного безразличия к судьбе своего ребёнка.

Модели семьи.

У отца роль может быть разной. У него может быть роль кормильца, который обеспечивает свою семью, создаёт ей устойчивость и безопасность. Под такой защитой женщина может целиком погрузиться в беременность и своего будущего ребёнка. А когда малыш будет подрастать, отец для него будет являться такой важной и статусной фигурой.

Может быть, и другая модель семьи. К примеру, когда мужчина помогает жене и включается в процесс воспитания своего ребёнка. В этом случае он выступает опекающей фигурой.

Есть еще одна модель семьи, в которой мужчина наравне с женой разделяет все материнские функции. Он может и поиграть, и перепеленать.

Не существует плохих и хороших ролей, нет жестких правил, если в принципе присутствует мужская фигура. Необходимо, чтобы роль отца устраивала и мужа и жену.

У мужа во время беременности жены должна быть определенная роль. Дело в том, что женщина, во время беременности, проходит интересный цикл от детской позиции к позиции взросления. В первом триместре женщина находиться в детской позиции, и на мужа она переносит свое «детское» состояние, для нее он становится родительской фигурой. У женщины возникает большая потребность в заботе и в поддержке. И, к сожалению, мужчина бывает не всегда готов к этому.

Во время второго триместра, женщине важно в муже почувствовать отца своего ребёнка, и его интерес к нему. Иногда она может обидеться не на то, как к ней он относится, а на отсутствие у него интереса к своему ребёнку. Ближе к родам она может начать тревожиться по поводу самих родов, и поэтому ей нужна поддержка помощь. Иногда проблема состоит в том, что муж не может оказать необходимую поддержку своей жене не потому, что не хочет, а потому что испытывает сам беспокойство и много тревог. Это может быть связано с тем, что вся система отношений начинает меняться. Кроме этого муж также не может оказать должную поддержку, жене, потому что ей не до мужа, так как она погружается в своё состояние. Или это может быть связано еще и с тем, что муж испытывает чувство ревности… В этот нелегкий период может помочь психолог, который поможет разобраться в вашей ситуации и улучшить ваши взаимоотношения.

Участие папы в родах.

По данному поводу существует очень много мнений. Но к этому вопросу опять же необходимо подходить индивидуально. Действительно ли это нужно этой паре? Нужно ли это самому папе? Что будет делать папа - поддержит жену или будет контролировать врачей? Одно можно сказать точно: встреча папы с новорожденным, в большинстве случаев, чрезвычайно благоприятна. Это совсем не значит, что отец должен участвовать в родах, но для папы очень важно в первые полтора часа увидеть и подержать ребенка на руках, потому что именно в этот момент у новорожденного ребёнка проявляется множество особенностей, которые потом уже не проявляются. У папы в дальнейшем будет гораздо больше включённости, интереса к малышу.

Дальнейшее развитие ребенка.

Как показывает опыт, если отец полностью присоединяется к маме в процесс воспитания ребенка, если оба родителя разделяют заботу о малыше, то у них получается некое партнерство, содружество. Такие пары в большинстве случаев избегают типичного послеродового напряжения, муж не чувствует себя забытым и оставленным, а жена чувствует, что ее понимают и помогают ей.

Слово«беременность» происходит от слова «бремя». Задача современного мужа - воспринимать это бремя как общее и достойно нести его вместе с женой все девять месяцев.
Совет будущему папе.

(Продолжить)