Что нужно чтобы забеременеть после 40 лет. Беременность и возраст

Женщине сложнее забеременеть не только из-за того, что количество половых клеток в это время становится меньше, но и потому, что их способность к оплодотворению ухудшается. Но выход есть - клетки можно заморозить.

К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Все дело в том, что организм женщины для здорового потомства выбирает самую лучшую яйцеклетку из всех возможных. Доктор Мередит Брауэр подсчитала, что если в возрасте 37 лет «лучшей», самой активной, способной к оплодотворению является в среднем каждая четвертая яйцеклетка, то в возрасте 43 лет это одна из 44. Поскольку за один менструальный цикл обычно созревает только одна половая клетка, чтобы зачать, женщине после 40 потребуется гораздо больше времени и «пережитых» месячных. В результате на это может уйти три с половиной года, сообщает британское издание The Daily Mail.


В исследовании приняли участие 198 женщин в возрасте от 20 до 45 лет. Их яйцеклетки были взяты для последующего оплодотворения сперматозоидом в пробирке (то есть все эти женщины прошли процедуру экстракорпорального оплодотворения - ЭКО). Нарушений детородных функций у будущих мам выявлено не было, многие из них решились на подобный шаг по причине бесплодия своих партнеров.

Данные, полученные доктором Мередит Брауэр, с одной стороны, должны предостеречь женщин, сознательно отодвигающих материнство на более позднее время , с другой - серьезно задуматься над тем, чтобы как можно раньше заморозить свой биологический материал. Сегодня и в США, и в Европе эксперты наблюдают огромный интерес к низкотемпературной консервации, а самый первый малыш из замороженной женской клетки появился на свет несколько лет назад - в 2010 году в США. Процедуру замораживания (по-другому - криоконсервацию) проводят во многих крупнейших клиниках мира. А такие компании, как Apple и Facebook, к примеру, даже предлагают своим сотрудницам, проживающим на территории США, ее оплатить, чтобы страх за будущее материнство не отвлекал их от работы.

Возраст женщины Сколько времени в среднем может потребоваться, чтобы зачать, не прибегая к лечению и дополнительным процедурам
Младше 35 106 дней (15 недель, 1 день)
35–37 123 дня (17 недель, 4 дня)
38–40 263 дня (37 недель, 4 дня)
41-42 282 дня (40 недель, 2 дня)
Старше 42 3 года и 20 недель

В России криоконсервацию проводят в центрах репродуктивной медицины. Стоимость процедуры - в среднем от 11000 рублей и выше плюс хранение (от 1000–1500 рублей в месяц). Самый известный случай использования биологического материала в нашей стране - рождение детей у Аллы Пугачевой и Максима Галкина. Малыши появились на свет в 2013 году из яйцеклетки, которую


В последнее время женщины стараются сделать карьеру до родов, чтобы можно было дать ребенку все самое лучшее. В связи с этим многим хочется узнать, как забеременеть после 40 лет? Чтобы успешно зачать ребенка необходимо придерживаться соответствующего плана действий.

Репродуктивная система в 40 лет

Женский организм меняется на протяжении всей жизни. Когда женщина переходит рубеж в 40 лет, в ее репродуктивной системе происходят определенные изменения:

  • В яичниках увеличивается количество соединительной ткани, что приводит к уменьшению их размера.
  • В матке происходит атрофия эндометрия и мышечной ткани.
  • Согласно исследованиям, после 40 лет, женский организм начинает готовиться к менопаузе, в связи с этим частота овуляций снижается.
  • Возрастает риск непроизвольного прерывания беременности.
  • Могут возникнуть заболевания половых органов.

Это значит, что если в планах у женщины беременность после сорока, она должна тщательно подготовиться и приложить максимум усилий.

Действия для успешного зачатия

После 40 лет организм женщины нуждается в особом подходе к уходу. Для того чтобы повысить вероятность зачать здорового ребенка, необходимо придерживаться определенного плана:

  1. Прежде всего, стоит проконсультироваться с гинекологом. Врач сможет полностью обследовать организм и определить, есть ли возможность естественного зачатия.
  2. Перед планированием, необходимо отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и никотина негативно влияет на состояние фолликул в яичниках. Сделать это нужно за три месяца до зачатия.
  3. При необходимости стоит принимать мульти- и поливитаминные комплексы, которые помогут подготовить организм к зачатию.
  4. Очень важно выполнять физические упражнения, которые укрепляют мышцы живота и спины. Можно заниматься по японскому методу с полотенцем или составить собственный комплекс упражнений. Также хорошо поможет йога, пилатес и длительные пешие прогулки.
  5. Для того чтобы повысить, следует вести календарь цикла, чтобы определить самое подходящее время для зачатия. Также очень важно высчитать овуляцию, в этом помогут тесты.
  6. Позитивный психологический настрой очень важен для будущей матери. Необходимо стараться избегать стрессов и уделять время для отдыха или занятия любимым делом.
  7. Лишний вес может снизить вероятность забеременеть, поэтому нужно следить за его показаниями.
  8. Существуют исследования, которые доказывают, что избыток кофеина в организме может снизить фертильность. Так что лучше ограничиться одной чашкой крепкого чая или кофе в день.

Для того чтобы зачать и родить здорового ребенка в сорок лет и позже, нужно всего лишь составить план действий и соблюдать его. Да, это может казаться сложным и невыполнимым, но оно того стоит.

Питание и поздняя беременность

Планирование зачатия также состоит из регулирования системы питания. Важно включить в рацион достаточное количество необходимых продуктов:

  • Омега-3 кислоты, которые способствуют притоку крови к матке. Ими богаты красная рыба и все жирные сорта рыбы.
  • Употребление меда благотворно влияет на яичники и репродуктивную систему в целом. Он повышает иммунитет, содержит множество витаминов и микроэлементов, которые помогут улучшить состояние организма.
  • Рацион женщины, которая хочет узнать, как забеременеть в 40 лет, должен быть богат фолиевой кислотой. Она содержится в шпинате, салате, бобовых, моркови, свекле, капусте и гречневой каше. Кешью, арахис и грецкие орехи – незаменимый источник этой полезной кислоты. Их можно употреблять в количестве 1-2 штуки в день.
  • Будущему папе также нужно употреблять правильную еду, которая должна быть богата цинком, поскольку он способствует выработке достаточного количества спермы. Это могут быть морепродукты, говядина, мед, бананы и цитрусовые.

Если употреблять пищу, которая богата необходимыми веществами, можно значительно повысить шансы на зачатие ребенка. Если женщина уже знает, как забеременеть после 40, то у нее все получится.

Народные средства

Вы сами несете ответственность за свои действия, т.к. используя эти способы, стопроцентной гарантии никто не дает:

  • Шалфей может повысить способность зачать, утверждают женщины, забеременевшие с его помощью. Его необходимо принимать в виде отвара. Чайная ложка листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 5 минут. Далее отвар процеживается. Употреблять трижды в день по столовой ложке. Важно помнить: шалфей нельзя принимать, если у вас гиперплазия эндометрия, а также во время овуляции.
  • Отвар из подорожника. Способ приготовления: 2 ст. л. семян залить 200 мл горячей воды, прокипятить на медленном огне 5 минут. Настоять два часа, процедить и употреблять по 15 мл дважды в сутки. Противопоказания: склонность к образованию тромбов и язва желудка.
  • В лечении гинекологических заболеваний с успехом применяют боровую матку. Необходимо взять 1 ст. ложку измельченной и высушенной травы, залить стаканом кипятка, довести до кипения. Далее проварить 15 минут на водяной бане, остудить, процедить и принимать по ст. ложке до еды.

Ответ на вопрос «Можно ли забеременеть в 40 лет?» однозначен – да. Конечно, для этого придется поменять образ жизни, правильно питаться и много двигаться. Зато уже через некоторое время вы будете наслаждаться всеми прелестями материнства.

Еще несколько десятилетий назад 25-летняя роженица считалась старородящей, особенно если речь шла о первой беременности. Сейчас женские приоритеты сместились в сторону карьеры и финансовой независимости, поэтому все чаще представительницы прекрасного пола принимают решение рожать после 40. Фото счастливых зрелых мам с детьми нередко встречаются в интернете. До сих пор нет однозначного мнения о позднем материнстве, и окончательный выбор женщина должна сделать сама, тщательно изучив возможные риски родов после 40 лет.

Поздняя беременность: за и против

Оптимальным возрастом для зачатия, вынашивания ребенка и родов считается период с 18 до 35 лет. Первого малыша врачи рекомендуют родить к 28 годам. С природой сложно спорить – после 35 лет репродуктивные способности женского организма снижаются:

  • Зачатие ребенка после 40 становится проблемой из-за снижения фертильности. Вероятность наступления беременности в зрелом возрасте составляет всего 5%.
  • В 40–41 год женский организм постепенно готовится к климактерическому периоду: падает уровень гормонов, уменьшается количество яйцеклеток.
  • Беременность после 40 лет создает серьезные нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Если у женщины диагностирован лордоз или остеохондроз, эти заболевания обязательно проявят себя.


Научно доказано, что беременность – огромный стресс для организма. Молодые женщины спокойно справляются с ним, но после 40 становиться матерью опасно из-за развития сопутствующих болезней. Эндометриоз, сахарный диабет, формирование камней в желчном пузыре, гипертония – вот лишь неполный список неприятных сюрпризов.

Основные плюсы беременности после 40

К появлению ребенка после 40 лет нельзя относиться однозначно отрицательно. Существуют веские аргументы против этого, но и преимуществ у поздней беременности немало:

  • Гормональная встряска в 40 благоприятно влияет на женский организм, откладывая климакс на несколько лет. В период грудного вскармливания активно вырабатывается гормон радости окситоцин, способный даже даме 42 лет подарить вторую молодость.
  • Ребенок после 40 чаще всего появляется у финансово независимой женщины. Она уверена в себе и в партнере, с которым прожила несколько лет. Матери-одиночки в таком возрасте встречаются крайне редко.
  • Беременность в 40 лет не является неожиданностью – к ней приходят осознанно. Женщина знает все о собственном здоровье, а материальный достаток позволяет полностью посвятить себя ребенку.

Плацента вырабатывает ряд гормонов, улучшающих обмен веществ и повышающих защитные силы организма. В крови снижается уровень холестерина, а риск возникновения инсульта у родивших уменьшается в несколько раз.

Возможные риски и негативные последствия

Беременность после 40 может сопровождаться осложнениями, поэтому зрелой женщине следует больше внимания уделить подготовке к зачатию и вынашиванию малыша. Среди возможных рисков врачи отмечают:

  • Проблемы с оплодотворением яйцеклетки. Естественным путем способна забеременеть только каждая 20 женщина, поэтому многие после 42 лет прибегают к ЭКО.
  • Самопроизвольный аборт. Угроза выкидыша у молодых женщин в возрасте до 30 лет составляет всего 10%. К 40 годам риск возрастает к 17%, а после 44 с выкидышем сталкивается каждая третья женщина.
  • Обострение хронических болезней. Заболевания появляются с возрастом – и к 40 годам у женщины наблюдается не один недуг. Во время беременности под ударом оказывается сердечно-сосудистая система, мочеполовые органы, а развитие гестоза чревато инсультом.
  • Низкая лактация. Возникают сложности с грудным вскармливанием из-за плохой выработки молока. В редких случаях уровень лактации оказывается на нулевой отметке.
  • Дефекты плаценты. У зрелых женщин чаще диагностируется отслойка, предлежание или хроническая недостаточность плаценты.


К осложнениям относятся многоплодная беременность, слабая родовая деятельность и разрывы при родах из-за низкой эластичности тканей. Непросто протекает беременность при отрицательном резусе матери или ребенка – это состояние требует постоянного медицинского контроля.

Возможные риски касаются не только роженицы, но и ребенка:

  • Второй период родов проходит у зрелой женщины дольше, что провоцирует гипоксию плода.
  • Женщины после 40 чаще рожают маловесных детей.
  • С возрастом повышается риск преждевременных родов, которые несут опасность для новорожденного.
  • Старение половых клеток негативно отражается на генетике плода – возрастает риск хромосомных отклонений. Вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна, по статистике, увеличивается до 3% и выше. Цифра кажется несущественной, но вряд ли женщина захочет рискнуть в 43 родить больного малыша.


Выявить генетические заболевания можно при помощи скринингов и тестов, на которые гинеколог обязательно отправит зрелую женщину. При вероятности синдрома Дауна у плода специалист может посоветовать аборт, но не всегда медицинское заключение оказывается верным. При правильной подготовке и грамотном планировании беременности есть все шансы родить здорового малыша.

Какие обследования необходимо пройти перед зачатием ребенка?

За полгода до предполагаемого зачатия необходимо перейти на сбалансированное питание, сбросить лишний вес и отказаться от вредных привычек. Советы касаются не только женщины, но и ее партнера. За 4 месяца до планируемой беременности нужно посетить гинеколога, терапевта, кардиолога, маммолога, эндокринолога и сдать ряд анализов:

  • на гормоны АМГ, ТТГ, ЛГ и ФСГ;
  • мазок на ПЦР для выявления вирусных инфекций;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ половых органов для оценки проходимости маточных труб и состояния эндометрия;
  • определение резуса.


Избыток кофеина отрицательным образом отразится на фертильности, поэтому от напитков с его содержанием лучше отказаться. Все выявленные заболевания нужно вылечить до зачатия, а обследования должны пройти оба партнера. Строгим противопоказанием для беременности после 40 лет считаются следующие диагнозы:

  • почечная или дыхательная недостаточность;
  • последние стадии сахарного диабета;
  • тяжелая форма гипертонии;
  • злокачественные опухоли;
  • цирроз печени;
  • заболевания кровеносной системы.

Искусственное оплодотворение после 40

Шансы забеременеть естественным путем в зрелом возрасте достаточно малы, поэтому после года безуспешных попыток забеременеть женщине могут поставить неутешительный диагноз «первичное бесплодие».

Первые роды в 40 лет возможны, если прибегнуть к современному методу ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Извлечение яйцеклетки при помощи пункции проходит под легким наркозом из-за болезненности процедуры.

Партнер сдает сперму, которой в лабораторных условиях оплодотворяется яйцеклетка. Для повышения шансов создается несколько эмбрионов, которые помещаются в матку. За одну процедуру можно «подсадить» до 3 эмбрионов, а через 14–20 дней беременность подтверждается или исключается по результатам УЗИ. К преимуществам метода относится раннее выявление хромосомных отклонений, включая синдром Дауна, – до пересадки эмбриона.

К ЭКО также нужно заранее подготовиться:

  • исключить кофе, алкоголь и табачные изделия;
  • обследоваться на наличие инфекций;
  • вылечить сопутствующие заболевания.


С момента проведения ЭКО до УЗИ женщина должна выполнять все рекомендации врача, соблюдать полный покой, избегать физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Обеспеченные и дальновидные дамы предпочитают заранее заморозить собственные яйцеклетки или воспользоваться предложениями доноров, но эти услуги очень дорогостоящие.

Как проходят роды?

Несколько лет назад врачи настаивали только на кесаревом сечении при родоразрешении зрелой женщины. Сейчас к оперативному вмешательству прибегают в случае, когда беременная не может рожать самостоятельно. Многое зависит от настроя самой женщины, а также от возможных рисков при естественных родах:

  • неправильное предлежание плода;
  • многоплодная беременность;
  • крупный плод;
  • узкий таз матери;
  • проблемы с сетчаткой;
  • наличие хронических заболеваний, несущих угрозу для мамы и ребенка.


Если противопоказаний нет, а женщина полностью здорова, врачи порекомендуют естественные роды, а не кесарево сечение, по ряду причин:

  • восстановительный послеродовый период занимает минимум времени;
  • ребенок рождается более крепким;
  • лактация налаживается быстрей.

Врачи отмечают, что в последние годы в России количество здоровых детей у зрелых мам существенно увеличилось. Это объясняется тем, что они ответственно подходят к вопросам беременности и родов и выполняют все предписания гинекологов и акушеров. Медики не рекомендуют практиковать популярные домашние роды из-за высокого риска осложнений и даже смертельных последствий.

Психологи положительно отзываются о поздних родах, поскольку такой ответственный подход говорит о серьезности будущих мам. Если женщина успешно планировала жизнь, ставила перед собой четкие цели и твердо шла к ним, то и к беременности подготовится основательно.

  1. Женщина должна быть психологически готова к рождению малыша. Иными словами, она прислушивается к своим желаниям, а не идет на поводу у мужа или родственников, которым позарез нужен наследник.
  2. Важно избегать депрессивного состояния и не тревожиться без весомого повода, выискивая отклонения в результатах тестов и анализов. Современная медицина успешно борется с большинством патологий, возникающих во время беременности, – даже конфликт резусов не всегда представляет опасность.
  3. Не нужно обращать внимание на мнение окружающих и комментарии посторонних людей. Только сами родители к сорока годам знают истинное положение вещей в семье, а провокации недоброжелателей следует игнорировать.

В позднем материнстве есть свои плюсы и минусы. Однако минусы не всегда дают о себе знать, а главный “плюс” останется с мамой до конца жизни. Нет ничего лучше, чем детские нежные объятия и счастливый смех любимого и желанного ребенка.

Еще 20 лет назад познородящими считались женщины после 28 лет. Сейчас, когда представительницы прекрасного пола стараются все успеть, материнство они нередко откладывают на потом. Сначала имеют первостепенное значение образование, карьера, материальная база. И все чаще и чаще время для первых родов находится только к 30-35 годам.

Ближе к сорока, когда подрастает (или уже совсем вырос) первенец, многие женщины задаются вопросом, а не стать ли мамой еще раз. Они все чаще оглядываются на улице на женщин с колясками и ловят себя на мысли, что с удовольствием посетили бы детский магазин.

Но многих пугает возраст, и просто огромный ассортимент «страшных» историй о возрастных мамах и их детках, которыми напичкан интернет. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе более детально.

Беременность после 40 лет

Начнем с того, что забеременеть после 40 лет женщине уже довольно сложно. Уровень фертильности стремительно снижается, и «здоровых», готовых к оплодотворению яйцеклеток яичники вырабатывают все меньше. Увеличивается число ановуляторных циклов, т.е. циклов, при которых овуляция так и не наступает.

Однако, если беременность наступила, то женщине за 40 следует знать, что предстоящие 9 месяцев будут существенно отличаться от первой беременности.

Несмотря на то, что общество стало более благосклонно смотреть на «возрастных» мамочек, в традиционной медицине сохраняется определенная предвзятость. И с ней женщине придется столкнуться с первых дней беременности. Врачи будут более пристально следить за развитием ребенка и состоянием будущей мамы, посещать консультацию придется чаще, чем это делают 20-летние девушки в положении, многие беременные в этом возрасте практически весь срок проводят в стационаре на сохранении.

Акушеров-гинекологов можно понять: к 40 годам женщина уже скопила достаточный груз хронических заболеваний, а процесс вынашивания ребенка, связанный с бурными гормональными и физиологическими изменениями, может подорвать ее здоровье и угрожать состоянию малыша.

Будущей маме, которой уже за 40, в обязательном порядке предстоят скрининговые исследования. Их будет три. На сроке 11-13 недель беременности нужно будет сдать кровь и пройти УЗИ-диагностику плода. По совокупности факторов, будут вычислены риски рождения ребенка с генетическими патологиями. В ходе скрининга устанавливается вероятность появления на свет малыша с синдромами Дауна , Эдвардса, Корнелии де Ланге, Патау, дефектами развития нервной трубки.

Как известно, чем старше мама, тем больше вероятность рождения крохи с синдромом Дауна. К примеру, у 25-летней женщины этот риск составляет 1:2000. В 30 лет – 1: 1000, в 40 лет уже – 1:150, а к 45 годам 1:30, то есть из 30 родов одни закончатся появлением на свет больного малыша. Остальные генетические болезни, риск которых выявляют скрининговые исследования, встречаются довольно редко сами по себе.

Второй скрининг женщине назначат в промежутке между 20 и 24 недели беременности. Он также будет включать в себя анализ крови и УЗИ. Третий скрининг беременных проводится на сроке 30-34 недели.

Беременных после 40, как правило, всех без исключения, направляют на консультацию генетика. И если результаты скрининга вызовут у него опасения, женщине могут предложить пройти обследование инвазивными методами. Они более информативны, к примеру, амниоцентез (забор околоплодных вод на генетический анализ) дает результат с точностью до 99%.

Что следует знать в этой ситуации? Скрининг, как и инвазивная диагностика, - дело добровольное. Заставить женщину обязательно проходить их никто не имеет права. Некоторые «возрастные» мамочки сознательно отказываются от такой диагностики, считая, что собственное спокойствие и спокойствие ребенка важнее, чем результат анализов, полученный в результате нервного ожидания и сомнений.

У так называемой поздней беременности будут и свои плюсы, и свои минусы. Давайте рассмотрим их внимательнее.

Плюсы

  • Сорокалетние родители, как правило, подходят к планированию ребенка более осознанно. Они уже знают, что такое воспитание детей, обладают достаточной материальной и духовной базой, а также богатым жизненным опытом для того, чтобы вырастить нового человека.
  • Есть мнение, что организм женщины за 40 омолаживается после родов. Относиться к этому можно как угодно, но врачи это не опровергают. Гормональная «встряска», которую получит будущая мама в течение 9 месяцев, действительно благотворно влияет на состояние кожи, волос, мобилизует внутренние органы, женщина «расцветает». У нее снижается риск инсульта, позже наступает климакс, и проходит он менее болезненно.
  • Сорокалетние мамы более терпеливые, спокойные, уравновешенные и чуткие по отношению к своим деткам. Они легче переживают психологический послеродовый кризис.

Минусы

  • Вынашивать малыша в 40 лет значительно сложнее, чем в 25. Нагрузка на все органы столь велика, что на фоне беременности у женщины не только могут обостряться имеющиеся заболевания, но и обозначаться новые.
  • У позднородящих мам чаще возникают проблемы с лактацией. Молока недостаточно либо нет совсем.
  • Довольно часто беременность в возрасте за 40 заканчивается кесаревым сечением. Врачи не хотят рисковать здоровьем малыша и мамы в ходе естественных родов.
  • При беременности в возрасте за 40 значительно увеличивается риск выкидыша. По сравнению с базовыми значениями он возрастает примерно на 50%. И на 40% увеличивается риск преждевременных родов.

Мифы и реальность

  • При беременности после 40 лет в разы увеличивается вероятность родить двойню. Причем, близнецы, скорее всего, будут разнояйцевые. Это чистая правда. А вот мнение о том, что дети 40-летних мам более способные, талантливые и почти гениальные - распространенный миф. Возраст роженицы никоим образом не влияет на интеллектуальные способности малыша.
  • Женщины, родившие после 40 лет, дольше живут. Социологи всего мира уверяют, что их исследования это подтверждают. Но скорее всего, дело не в родах. Просто дамы, рискнувшие забеременеть и произвести на свет малыша в зрелом возрасте, изначально обладают более крепким здоровьем, что не может ни сказаться на продолжительности их жизни.
  • Дети стесняются возрастных родителей. Чистой воды вымысел. Это родители стесняются сами себя. А дети любят маму и папу такими, какие они есть. Тем более, что стесняться-то им нечего – родители в зрелом возрасте, как правило, хорошо обеспечены финансово, имеют стабильную работу, для них остро не стоит жилищный вопрос.

Если женщина все-таки решилась забеременеть и родить второго ребенка после 40 лет, без психологической поддержки ей будет сложно. Дело в том, что поздняя беременность связана с большим количеством страхов. Но возраст - не приговор, и значение на самом деле имеет только позитивный настрой будущей мамы.

Как справиться со своими опасениями?

  • Ориентируйтесь на свои ощущения. Доверяйте себе. Если вы хорошо себя чувствуете, не вносите лишней суеты, и без крайней необходимости не бегайте по кабинетам врачей. Наслаждайтесь беременностью, и тогда страхи сами по себе лопнут, как мыльные пузыри.
  • Воспользуйтесь временем с пользой. Декретный отпуск – удачное время для самосовершенствования. Не зацикливайтесь на своих опасениях, слушайте любимую музыку, прочтите уже наконец все те книги, которые вы откладывали на потом, смотрите фильмы. Возьмите себе за правило каждый день узнавать что-то новое. Это полезно и для мамы, и для малыша.
  • Доверяйте. Доверяйте всем, кто с вами рядом – мужу, лечащему врачу. Они понимают, что для вас беременность – серьезное испытание, и готовы помогать. Откройтесь в ответ.
  • Не стесняйтесь рассказывать домочадцам о своих переживаниях и ощущениях. Делитесь с супругом, со старшим ребенком, если его возраст позволяет понять вас. Пусть все члены вашей семьи ожидают рождения малыша вместе с вами. Чувство, что вы одна команда, поможет свернуть горы и снизит уровень тревожности.

  • Не пренебрегайте советами чаще гулять, по вечерам принимайте теплый душ, научитесь расслабляться, освойте дыхательные упражнения.
  • Дистанцируйтесь от всех, кто пытается сеять в вас хоть крупицу сомнений или критикует ваше решение стать мамой. Рожать или нет в 40 лет, решать только вам. Никто не вправе навязывать вам свое мнение. Не позволяйте никому нарушить ваше внутреннее состояние.
  • Обзаведитесь единомышленниками. В интернете есть сообщества, где такие же зрелые мамочки, как и вы, поймут, поддержат и не осудят.

Появление на свет ребенка в любом возрасте - событие неординарное. Взвешивая все «за» и «против», учитывайте самый главный фактор – любовь. Если вы чувствуете, что она живет в вас, и вы готовы отдавать ее в неограниченных количествах близким, обязательно рожайте малыша, даже если вам под 50.

Радость и нежность, которую вы будете испытывать, наблюдая за тем, как растет и развивается ваш кроха, с лихвой компенсирует все сложности, которые приписывают периоду поздней беременности.

В следующем видео врач гинеколог-эндокринолог дает советы, как облегчить течение беременности женщинам, желающим родить в 40 лет.

О том, с чем придется столкнуться маме в 40 лет, смотрите в видео клинического психолога Вероники Степановой.

На вопрос, почему трудно забеременеть после 40 лет, однозначного ответа нет, ведь у каждой женщины своя ситуация. Наиболее частой причиной является естественное снижение женских половых гормонов, отвечающих за фертильность. Каждая женщина, планирующая беременность в таком критическом возрасте, должна уменьшить возможные риски или же, свести их к минимуму. Многие врачи считают, что рожать детей в 40 лет довольно рискованно, поскольку течение беременности может идти с отклонениями и осложнениями, а ребенок может родиться с физической патологией или умственным отставанием. Однако, несмотря на возможные проблемы поздней беременности, многие женщины решительно настроены сделать этот шаг.

Чем опасна поздняя беременность?

Беременность в зрелом возрасте протекает тяжело несмотря на то, что женщина постоянно принимает гормональные препараты. Дело в том, что после 40 лет в организме истощается запас витаминов и микроэлементов, необходимых для развития ребёнка. Так же, 90% женщин в зрелом возрасте имеют большое количество хронических или острых заболеваний, затрудняющих вынашивание ребёнка.

Мнение эксперта Так, при наличии гипертонической болезни увеличивается риск появления эклампсии во время беременности (эклампсия – это тяжёлое осложнение, которое характеризуется судорогами), в родах возможны такие заболевания, как геморрагический инсульт и тяжёлое маточное кровотечение.

Опасность хронической почечной недостаточности состоит в том, что возможен полный отказ почек во время беременности или родов.

Сахарный диабет приводит к нарушениям развития плода, внутриутробному ожирению, а также нарушает формирование иммунитета ребёнка.

Частой проблемой при вынашивании ребёнка после 35 лет является аномалия развития плаценты. Это приводит к нарушению развития плода или к прерыванию беременности.

Но всё же основной проблемой поздней беременности являются частые патологии и аномалии развития плода. Дело в том, что увеличение шанса развития генетического заболевания у ребёнка возникает в результате токсического и радиационного воздействия на организм матери на протяжении жизни. Так же, факторы окружающей среды могут привести к мутациям в хромосомах яйцеклетки, что ведет и к нарушениям развития ребенка.

Сложно ли забеременеть после 40 лет

Вопрос, сложно ли забеременеть после 40 лет, часто волнует женщин, чье материнство припоздало по тем или иным случаям. Основная причина невозможности зачать ребенка кроется в возрасте. После тридцати лет в женском организме начинает постепенно снижаться функция яичников, уменьшается количество яйцеклеток. Это резко снижает возможность зачатия, в некоторых случаях возможность забеременеть возникает у женщины всего несколько раз в год. И если в этот период не было сексуальных контактов, то не стоит удивляться, почему не получается забеременеть после 40.

Кроме того, женщине в зрелом возрасте не стоит забывать, что даже если зачатие произошло, шансов родить здорового малыша гораздо меньше, чем у молодой девушки. Именно поэтому консультация и мониторинг беременности у генетиков – обязательные мероприятия для женщин, решивших стать мамами в возрасте.

Причины поздней беременности: если вы не ждали «подарка судьбы»

В жизни часто случается, что событие, которого ты совсем не желал, произошло. Это во многом касается беременности, которая непрошенной входит в жизнь 40-45-летней женщины.

  1. Беременность может наступить неожиданно, на фоне климакса. Женщина в этот период считает, что она не сможет уже забеременеть, поэтому перестает беспокоиться о контрацепции. И какой неожиданностью может стать для нее незапланированная беременность.
  2. Еще причиной поздней беременности может стать желание женщины иметь маленького ребенка, особенно, когда старшие отправились учиться или нашли свою судьбу.
  3. Второй брак и желание подарить любимому мужчине ребенка, также, является аргументом в пользу поздней беременности.

Кому удалось забеременеть после 40 лет

Поскольку возможность женщины к зачатию начинает медленно, но верно снижаться, то истории благополучного рождения детей становятся достоянием общественности и передаются из уст в уста. Особенно много таких историй среди деятелей искусства: певиц, актрис, чья карьера ставится на первое место.

Вы также, можете самостоятельно отыскать, тех людей, кому удалось сделать самый важный шаг в своей жизни – стать родителями в зрелом возрасте. На специализированных форумах есть множество отзывов и рассказов из жизни, кому удалось забеременеть после 40 лет . Основная отличительная особенность этих людей – жизнерадостность и оптимизм. Необходимо иметь немало физических и душевных сил, чтобы пройти все этапы беременности, ухаживать за ребенком.

Кому трудно забеременеть после 40 форум

Читая истории, кому трудно забеременеть после 40 на форуме, вы узнаете о десятках самых разнообразных женских судеб. Поскольку фертильность в этом возрасте значительно снижена, возможность забеременеть, если и возникает, то очень редко. Как правило, это происходит, если женщина будет иметь половой контакт с партнером во время наилучшего момента для зачатия. Как правило, это 12-14 дней от начала цикла. В этот период происходит овуляция, когда яйцеклетка имеет возможность «встретится» со сперматозоидом.

Беременность в 40-45 лет для многих женщин становится подарком судьбы. Чтобы этот подарок и дальше радовал вас, постарайтесь обезопасить себя и своего будущего малыша. В период беременности только тесное сотрудничество с гинекологом, а также, всеми другими врачами даст гарантию, что ребенок родится здоровым и крепким.

Необходимые обследования

Поздняя беременность после 40 требует тщательного подхода к её планированию и подготовке.

В первую очередь обратитесь за консультацией к гинекологу. Он определит, нет ли у вас абсолютных противопоказаний к беременности и вынашиванию ребёнка.

Если абсолютных противопоказаний нет, но есть острые или хронические (в стадии обострения) заболевания органов или систем, то вам будет необходимо вылечить острые и перевести обострения хронических заболеваний в стадию ремиссии.

Обратите особое внимание на кариес зубов. Дело в том, что кариозные полости являются источником инфекции, поэтому лучше вылечить их до зачатия ребёнка.

Мнение эксперта Посетите ЛОР-врача. Это необходимо для выявления у вас недолеченных заболеваний уха, горла и носа. Дело в том, что в период беременности иммунитет женщины снижается, что делает организм более уязвимым перед респираторными инфекциями.

Обратитесь за консультацией к психиатру, который поможет вам разобраться в таких вопросах, готовы ли вы эмоционально к данной беременности и правильный ли выбор вы делаете. Он также даст вам рекомендации, как подготовиться к поздней беременности морально, ведь эмоциональное благополучие, уравновешенность и психологический покой являются залогом нормального течения беременности.

После того, как вы «подтяните» своё здоровье, врач-гинеколог назначит вам необходимый спектр исследований. Во время приёма доктор:

  1. Возьмёт у вас мазки, чтобы определить, в норме ли микрофлора во влагалище.
  2. Выпишет вам направление на клинические анализы крови и мочи, а также на анализы, которые определят наличие инфекций, способных повлиять на будущий плод.
  3. Направит на УЗИ ОБП, ЗП и ОМТ. Перед планированием беременности ультразвуковое исследование проводится в фолликулярную фазу менструального цикла. При этом, доктор сразу выявит, нет ли заболеваний, которые смогут воспрепятствовать зачатию и вынашиванию плода.
  4. Даст направление на консультацию к врачу-генетику. Это особенно актуально для женщин, достигших 40-летнего возраста. Генетик не только составит генеалогическое древо, но и сделает кариотипирование обоих супругов для исключения генетической (хромосомной) патологии.

После комплексного обследования и получения хороших результатов о состоянии здоровья, вы можете начать подготовку к зачатию.

  • Не принимайте за 2-3 месяца до зачатия никаких лекарств без одобрения гинеколога.
  • Не курите, не пейте спиртные напитки, не злоупотребляйте кофе.
  • Ешьте больше овощей и фруктов, принимайте фолиевую кислоту.
  • Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
  • Высыпайтесь (сон должен длиться не менее 8 часов в сутки).
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Муж не должен в этот период посещать бани и сауны, чтобы не нарушилось нормальное образование семенной жидкости.